La menopausia, esa etapa inevitable en la vida de las mujeres, suele asociarse a sofocos, cambios de humor y la temida irregularidad menstrual. Sin embargo, entre estos síntomas comunes, derivados de las alteraciones metabólicas y hormonales, se pueden esconder señales de posibles problemas de salud.

Es crucial prestar atención a estas señales, con el fin de recibir un diagnóstico y tratamiento oportunos capaces de hacer una gran diferencia en tu calidad de vida durante este proceso.

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Menopausia: señales de posibles problemas de salud

¿Cómo saber si llegaste a la menopausia con problemas de salud previos?

De acuerdo con Telva, la ginecóloga Matilde Gómez asegura que la menopausia no es necesariamente la causante de enfermedades o afecciones en las mujeres mayores, pues la salud también depende de factores como el estrés, la falta de sueño, la práctica de ejercicio, entre otras.

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En este sentido, la experta señala que muchas veces se inicia esta etapa de la vida con condiciones ya existentes y que se hacen notar mucho más a causa de los cambios que conlleva la menopausia.

Por ejemplo, algunas señales de que se podría tener problemas de salud, como sobrepeso o síndrome metabólico, y se debería acudir al médico son las siguientes:

  • Cansancio constante.
  • Fatiga al subir escaleras.
  • Necesidad de apoyar las manos en algún objeto para ponerse de pie.
  • Roncar o presentar un aumento de los ronquidos en la noche.

¿Cómo saber si llegaste a la menopausia con buena condición física?

Existen varias señales de que iniciaste la menopausia con buena salud. Foto: freepik

De igual forma, la doctora Gómez indicó a Telva que las mujeres tienen varias maneras de corroborar por cuenta propia si se llegó a la menopausia con una buena condición física:

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  • Capacidad de levantarse sin apoyar manos.
  • Caminar rápido al mismo tiempo que se habla por teléfono.
  • Subir las escaleras sin sentir cansancio.
  • Cargar una maleta llena sin problemas.

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(I)

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