Dormir es esencial para la salud, pero ¿sabías que la posición en la que duermes podría afectar tu corazón? Estudios han explorado cómo la duración y calidad del sueño influyen en enfermedades como la hipertensión o la diabetes.
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Mantener un corazón saludable es vital para el buen funcionamiento del organismo y dormir de esta forma tiene serios efectos negativos
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Dormir es esencial para la salud, pero ¿sabías que la posición en la que duermes podría afectar tu corazón? Estudios han explorado cómo la duración y calidad del sueño influyen en enfermedades como la hipertensión o la diabetes.
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