Si eres de los que utiliza dos, tres o más alarmas para despertarse cada mañana y las pospone una y otra vez, es importante tener en cuenta que esta práctica puede tener consecuencias negativas.
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Una enfermera detalla 4 razones de por qué no se deben colocar varias alarmas para despertarse
Configurar múltiples alarmas por la mañana puede ser perjudicial para la salud y traer serias consecuencias a largo plazo.
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