¿Las trenzas africanas dañan el cabello? Hidratación, duración y cuidados para evitar estragos en el pelo

Las trenzas africanas, también conocidas como box braids, son parte de la cultura y el estilo afroamericano desde hace generaciones.Este peinado es especialmente popular entre las mujeres afroamericanas y se ha convertido en una elección habitual para los días de playa en verano.Si bien las trenzas pueden ser cómodas y perfectas para diversas ocasiones, hay que tener en cuenta las consecuencias poco favorecedoras que pueden surgir del uso prolongado de este estilo.La tendencia de las box braids gana adeptos por su funcionalidad; permiten lucir un peinado cuidado por varios días, disminuyen la sensación de calor y pueden facilitar el crecimiento del cabello, publica Mejor Con Salud. Sin embargo, para que estos beneficios se materialicen, las trenzas deben estar bien hechas y darles el cuidado adecuado.El estilista Facundo Verdini, citado por Infobae , advierte que las trenzas africanas pueden ser perjudiciales para la salud del cabello y del cuero cabelludo.Verdini explica que mantener el cabello en un estado tan tenso por períodos prolongados puede provocar una elongación de la fibra capilar, y al retirar las trenzas, es posible experimentar una pérdida significativa de cabello, que puede oscilar entre el 10% y el 15%. Además, el daño al bulbo piloso puede llevar a la pérdida de crecimiento en ciertas áreas.Otra complicación relacionada con las trenzas es la higiene. Verdini resalta que es difícil mantener una rutina de lavado adecuada, lo que puede alterar la salud del cuero cabelludo y la textura del cabello.Para mitigar estos efectos adversos, hay varias recomendaciones que se pueden seguir, según Mejor Con Salud.Se debe mantener el cabello hidratado utilizando aceites naturales como coco, jojoba o karité. Esto ayudará a mantener la suavidad y flexibilidad de las trenzas.Utilizar un gorro para dormir o bufandas que no absorban la humedad son necesarios para prevenir el frizz y mantener el cuero cabelludo intacto.No es recomendable lavar el cabello a diario; lo ideal es planificar lavados semanales con champú diluido en agua para evitar el daño de las trenzas.Evitar que el agua de la regadera caiga directamente sobre el cabello, esto ayuda a mantener el acabado prolijo de las trenzas. Emplear un tazón o una ducha extraíble ofrece mayor control, recomienda el portal ya citado.Secar el cabello con una toalla de microfibra o, si es necesario, usar el secador a baja temperatura para evitar que las trenzas se sientan pesadas.Según el sitio web Trenzas Africanas , la duración de este estilo varía en función de varios factores como la textura del cabello, el tipo de trenzado, el cuidado impartido a las trenzas y la comodidad de cada persona.En términos generales, señalan que las trenzas africanas se mantienen entre seis y ocho semanas. Este intervalo permite que el cabello y el cuero cabelludo respiren adecuadamente, lo que es fundamental para prevenir problemas relacionados con la salud capilar. (I)

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