La banana es la fuente mayor conocida para aumentar los niveles de potasio en el cuerpo; no obstante, especialistas sugieren otro alimentos que duplica estos beneficios e incluso ayuda a bajar de peso si se consume de la manera correcta.
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Este es el tipo de patata que tiene el doble de potasio que una banana y ayuda a bajar de peso
Este alimento puedes agregarlo a tu dieta para aumentar tus niveles de potasio, adelgazar y beneficiar tu salud
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