¿Recuerdas la libertad que sentías al correr descalzo por el parque? ¿O la emoción de trepar a un árbol y sentirte como un explorador? En nuestra infancia, el movimiento era espontáneo y lleno de alegría.
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Recuperar algunos de esos gestos simples y naturales de cuando se era niño, puede ser la clave para rejuvenecer nuestro cuerpo y mente
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¿Recuerdas la libertad que sentías al correr descalzo por el parque? ¿O la emoción de trepar a un árbol y sentirte como un explorador? En nuestra infancia, el movimiento era espontáneo y lleno de alegría.
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