Mantener niveles adecuados de azúcar en sangre es vital para el bienestar general, especialmente para quienes padecen diabetes o tienen predisposición a ella.
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Los expertos recomiendan estos ejercicios para regular el azúcar en sangre y controlar la diabetes
Más allá de tener una buena alimentación, expertos señalan que existen varios ejercicios capaces de regular los niveles de azúcar en sangre
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