La actividad física es fundamental para mantener un cuerpo sano y una mente ágil. Sin embargo, en nuestra sociedad acelerada, a menudo descuidamos la importancia del movimiento.
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Mantenerse sentado por más de cinco horas seguidas puede generar el síndrome de trasero de oficina, el cual afecta la calidad de vida de quien lo padece
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La actividad física es fundamental para mantener un cuerpo sano y una mente ágil. Sin embargo, en nuestra sociedad acelerada, a menudo descuidamos la importancia del movimiento.
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“Me arrepiento de haber pedido la salida voluntaria”, dice de entrada esta migrante nacida en Venezuela luego de solicitarle a ICE su autodeportación.
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