Es común que muchas mujeres encuentren celulitis en su cuerpo al mirarse al espejo, una condición que, aunque no representa un problema de salud, puede generar incomodidad y frustración en la búsqueda de una piel más lisa.
Una nutricionista revela los alimentos que debes comer para suavizar las celulitis en poco tiempo
Aunque puede ser difícil de erradicar por completo, existen algunos remedios caseros que pueden ayudar. Uno de los más populares es un exfoliante anticelulítico a base de café, que puede darle un pequeño empujón a la rutina de cuidado de la piel, señala el portal Cuerpomente.
Publicidad
Exfoliante anticelulítico con café
El café, ese compañero matutino puede hacer grandes cosas cuando se aplica sobre la piel.
La cafeína es conocida por sus propiedades estimulantes en el cuerpo y cuando se utiliza de forma tópica, puede ayudar a combatir la piel de naranja al favorecer la circulación y la reducción de grasa.
Publicidad
Y es que “la cafeína puede estimular la lipólisis, el proceso mediante el cual el cuerpo descompone la grasa almacenada en partes más pequeñas que se pueden utilizar para generar energía”, explica el portal de salud ya mencionado.
Además, mejora la circulación y el drenaje linfático en la zona, lo que ayuda a disminuir la apariencia de la piel de naranja.
También deshidrata temporalmente las células grasas, lo que hace que luzca más suave y firme. Y como si fuera poco, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir el enrojecimiento y calmar la piel.
¿Cómo hacer este exfoliante de café?
Solo es necesario los posos del café que son los residuos que quedan después de prepararlo, también se requiere un poco de aceite de oliva o de coco, y azúcar.
Lo primero es dejar que los posos de café se enfríen y ponerlos en un bol.
Agregar un chorrito de aceite de oliva o una cucharada de aceite de coco y mezclarlo bien hasta conseguir una pasta homogénea.
Luego, incorporar un poco de azúcar y remover todo con una cuchara.
El modo de uso es igual de simple. Aplicar la pasta en las áreas donde se quiere combatir la celulitis y masajear la piel con movimientos circulares y vigorosos durante unos minutos. Esto activará la circulación.
Una vez masajeado bien, dejar que el exfoliante actúe unos minutos antes de enjuagarlo con abundante agua.
Los tres peores errores que puedes cometer con tu piel y cabello, según una dermatóloga
Se puede hacer por la mañana y retirarlo con agua en la primera ducha del día
Tal como explica Cuerpomente, los efectos de este exfoliante pueden ser temporales. La absorción de la cafeína puede ser un poco complicada si no se utiliza en concentraciones puras.
Si se buscan resultados a largo plazo, lo ideal es incorporar este exfoliante en la rutina de forma regular porque la constancia es necesaria a la hora de ver los cambios.
(I)
Te recomendamos estas noticias
Dermatólogo revela cómo hidratar profundamente una piel madura: rutina de limpieza y alimentación
Tres maneras de usar la guayaba para tener una piel radiante y un cutis de porcelana
¿Cómo hacer un exfoliante de labios natural? La receta con ingredientes de cocina que tienes en casa