Cuando se trata de lesiones en músculos o articulaciones, muchas personas acuden de forma instintiva a la combinación de hielo y medicamentos antiinflamatorios para aliviar el dolor.
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Paz y amor: técnica para el alivio del dolor después de una lesión en los músculos o las articulaciones
Este método se basa en dos elementos claves, siendo el más destacado el evitar usar medicamentos antiinflamatorios al sufrir una lesión
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