Dermatóloga revela los alimentos que en verdad sirven para prevenir las ojeras y bolsas bajo los ojos

Las ojeras y las bolsas debajo de los ojos le dan al rostro una apariencia de agotamiento , que incluso pueden hacer ver a la persona más envejecida.Por un lado, las ojeras son manchas oscuras que se forman por la acumulación de toxinas, grasas y agua. Se hacen más visibles allí porque la piel de esa zona suele ser más delgada y frágil, explica Televisa .Por el otro, MayoClinic explica que las bolsas debajo de los ojos se generan por la hinchazón debajo de ellos . A medida que pasan los años y la persona envejece, se van haciendo más comunes puesto que los tejidos que rodean a los ojos (incluso algunos músculos que dan apoyo a los párpados) se van haciendo más débiles.Este tipo de problemas estéticos no se combaten solo con la aplicación de cremas de contorno de ojos; de hecho hay algunos alimentos que pueden ser efectivos para atenuarlas desde adentro ; asimismo, también se debe cuidar la mirada, los párpados y la vista.La doctora especializada en dermatología y venereología Lula Nieta, señaló en una entrevista concedida al portal Telva que el primer complemento para los tratamientos tópicos para el contorno de los ojos a favor reducir las ojeras, las bolsas y los signos de fatiga ocular es la alimentación. seguida de las buenas prácticas.Uno de estos alimentos son las uvas y sus semillas , ya que, según la doctora “concentran polifenoles y antioxidantes, favorecen la microcirculación y son antinflamatorios”.También mencionó a las espinacas, ya que son ricas en vitamina K, que es “un nutriente fundamental para el mantenimiento de la coagulación de la sangre y la renovación celular, que además reduce la inflamación y la microcirculación, mejorando las ojeras y las bolsas”. (I)

Dermatóloga revela los alimentos que en verdad sirven para prevenir las ojeras y bolsas bajo los ojos

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