<a href="https://www.eluniverso.com/temas/diabetes/">La <b>diabetes es una enfermedad crónica</b> que se produce cuando el azúcar en la sangre llega a niveles demasiado elevados</a>.La glucosa es la principal fuente de energía para el cuerpo y suele ser controlada por una hormona producida por el páncreas llamada insulina, que cuando esta falta, no se produce la suficiente o no se usa correctamente, desencadena que el azúcar se quede en la sangre y no llegue a las células, allí es cuando se produce la diabetes, explica el <a href="https://www.niddk.nih.gov/health-information/informacion-de-la-salud/diabetes/informacion-general/que-es" target="_blank">Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Renales de Estados Unidos</a>.El azúcar ingresa al cuerpo a través de los alimentos que se consumen, es por ello que <a href="https://www.eluniverso.com/temas/diabetes/"><b>si una persona es diagnosticada con diabetes y no se cuida, esta enfermedad puede causar daños irreversibles</b></a> en los ojos, los riñones, los nervios y el corazón.<b>Luego de ser diagnosticada con prediabetes, una persona puede hacer cambios en su estilo de vida </b>para que esta enfermedad pueda revertirse, de lo contrario, puede evolucionar a diabetes tipo 2.Según el <a href="https://www.gob.mx/salud/prensa/414-prediabetes-una-afeccion-que-puede-ser-reversible?idiom=es-MX#:~:text=Se%20considera%20prediabetes%20cuando%20los,70%20y%2099%20mg%2Fdl." target="_blank">Gobierno de México</a>, estos son los<b> niveles de glucosa en ayuno</b> que pueden determinar si una persona está saludable, es prediabética o diabética:Las personas con sobrepeso, cuya <a href="https://www.eluniverso.com/larevista/salud/cuanto-mide-la-cintura-de-una-persona-sana-nota/">cintura mide más de 90 cm en el caso de los hombres o 80 cm en el de las mujeres</a>, que tengan un estilo de vida sedentario, hábitos alimenticios negativos, con más de 50 años de edad, tengan antecedentes familiares, diabetes gestacional o síndrome del ovario poliquístico tienen más probabilidades de sufrir de prediabetes o diabetes.Aunque esta enfermedad no suele presentar síntomas, hay quienes pueden presentar más sed, ganas de ir al baño a orinar a menudo, fatiga o visión borrosa. Otras personas pueden llegar a notar el oscurecimiento en ciertas partes de la piel como el cuello, las axilas, los codos, las rodillas y los nudillos.<b>(I)</b>
