La Fuerza Aérea de los Estados Unidos (USAF, por sus siglas en inglés) está elevando sus estándares de aptitud física, imponiendo nuevas pruebas a sus aviadores que deben ser repetidas hasta dos veces al año.
En septiembre del 2025, se anunció una iniciativa que busca desarrollar una gestión proactiva de la salud, promoción de la salud, mejor entrenamiento físico y evaluaciones de aptitud física que deben ser renovadas cada año.
Publicidad
Ahora, este martes 6 de enero se anunció una modificación de lo anunciado el año pasado; las pruebas aeróbicas deberán realizarse cada seis meses. Estos exámenes permiten elegir entre una carrera de dos millas o una carrera aeróbica múltiple de alta intensidad de 20 metros.
La nueva cultura fitness de la Fuerza Aérea de Estados Unidos
Para las pruebas de fuerza, núcleo y composición, las exigencias serán iguales que en septiembre pasado.
Publicidad
Esto incluye: efectuar un minuto de flexiones o dos con liberación manual, un minuto de abdominales, así como dos minutos de abdominales inversos con las piernas cruzadas o una plancha cronometrada en el antebrazo. La composición corporal seguirá evaluándose con la relación cintura-altura.
Estos son los seis países donde EE. UU. ha ejecutado acciones militares desde el regreso de Trump
Todo esto forma parte de una nueva cultura fitness, que busca mantener las condiciones físicas del personal adjunto al componente espacial del ejército. Como parte de esta cultura se incluyen 181 gimnasios abiertos las 24 horas del día, y opciones de comida más saludables.
Las pruebas antes descritas también toman en cuenta factores como el sexo, edad y peso, pero siempre en búsqueda de satisfacer las exigencias del servicio militar.
(I)
Te recomendamos estas noticias
- Fuerza Aérea de Estados Unidos se acerca a la era de aviones de combate no tripulados con el único F-16 autónomo del mundo
- Aviones Growler de Estados Unidos: la pieza clave para destruir el sistema de defensa de Venezuela durante captura de Maduro
- Penetra de noche y vuela bajo: el arma secreta mejor guardada de Estados Unidos queda al descubierto durante asalto en Caracas