Las altas temperaturas que se vienen con el verano hacen que las personas pierdan agua en su organismo, por lo que incrementa el riesgo de sufrir una deshidratación, -especialmente las personas mayores y los niños-.
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Para reequilibrar el cuerpo, la persona debe consumir líquidos, también frutas y verduras que aporten un requerimiento adicional de sales minerales
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Las altas temperaturas que se vienen con el verano hacen que las personas pierdan agua en su organismo, por lo que incrementa el riesgo de sufrir una deshidratación, -especialmente las personas mayores y los niños-.