Dick Van Dyke, la estrella de Mary Poppins, cumple 100 años: ¿cuál es el secreto de su longevidad?

La legendaria estrella de Mary Poppins Dick Van Dyke cumple 100 años y revela cuál es el secreto para la longevidad que lo mantiene tan activo hasta el punto de considerarlo un tesoro nacional. En el 2024 tuvo una aparición en el video “All My Love” de Coldplay, reseña AARP , el cual fue un homenaje para el propio actor que se dedicó a entretener al público durante décadas. El también protagonista de Chitty Chitty Bang Bang arribó a su centenario este 13 de diciembre y atribuye sus años de vida a una sola práctica que recomienda, reseña Science Alert. Científicamente se ha comprobado que la longevidad va asociada al estilo de vida y también a la genética , pero el secreto de Van Dyke va mucho más allá pues incluye tener una actitud positiva además de que nunca se enfada . El pensamiento de Van Dyke también tiene respaldo científico, ya que investigadores descubrieron que: “Expresar emociones más positivas desde temprano” aumentaba la media de vida en comparación con aquellas personas que tenían pensamientos más negativos. Un estudio británico también añade que las personas más optimistas viven entre un 11 y 15 por ciento más que los pesimistas o que aquellos que experimentan ira. “La ira desencadena la liberación de adrenalina y cortisol, las principales hormonas del estrés del cuerpo, especialmente en los hombres. Incluso breves estallidos de ira pueden provocar un deterioro de la salud cardiovascular”, añade la publicación de Science Alert . (I)

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