El Barça diseña programa especial para combatir cambio horario en Japón

Los servicios médicos del FC Barcelona, cuyo equipo llegará el lunes a Japón para participar en el Mundial de Clubes, han diseñado  un programa especial para minimizar los efectos de la diferencia horaria ('jet  lag') y las condiciones específicas de Tokio, informó el club en un  comunicado.

Según este comunicado, que aparece en el sitio Internet del club, los  médicos seguirán de cerca la evolución de los jugadores, especialmente durante los primeros días de estancia en Japón.

"Para el control y seguimiento de las diferencias interindividuales en la  adaptación horaria, los jugadores serán monitorizados mediante diferentes parámetros como el peso, la variabilidad de la frecuencia cardíaca", explica el  club.

Tras el partido de este sábado contra la Real Sociedad, el FC Barcelona  partirá hacia Japón la tarde del domingo y llegará por la mañana del lunes a  Tokio.

El primer partido del equipo catalán está fijado para el jueves 14 de  diciembre contra el vencedor del partido de cuartos de final, entre el América de México y el Jeonbuk Motors surcoreano, que juegan el lunes en Tokio.

"El mismo domingo, en el momento de subir al avión, los jugadores ya  sincronizarán los relojes a la hora de Yokohama (ocho horas más) y se adaptarán a los horarios de las comidas y los de dormir", explica el club.

"Para dormir las horas que establezcan los médicos, se facilitará, en los casos que sea necesario, unos hipnóticos de acción corta y que no tienen efectos adversos. Durante el viaje con avión está previsto que los jugadores también usen unos calcetines especiales para prevenir la conocida 'trombosis de  las piernas del viajero'", explica el texto.

Otros aspectos de la adaptación son la alimentación, las vacunas y los entrenamientos.

"Se aconseja beber grandes cantidades de líquidos y electrólitos para  llenar las pérdidas durante los entrenamientos y los partidos. Los organismos sanitarios han aconsejado que todos los jugadores y miembros del cuadro técnico  estén vacunados correctamente contra tétanos/difteria", añade el texto.

"También se han diseñado entrenamientos de mañana y tarde los dos días posteriores, para ayudar a una mejor adaptación", se explica.

En caso de ganar su partido de semifinales el FC Barcelona jugaría la final del 17 de diciembre, probablemente contra el Internacional de Porto Alegre, el  otro favorito del torneo.