La vida sedentaria constituye uno de los principales factores de riesgo de enfermedades crónicas, causantes del 60% de muertes prematuras cada año, advirtió ayer la directora general de la Organización Mundial de la Salud (OMS), Gro Harlem Brundtland.
Tan peligroso como una mala alimentación y el tabaquismo, un estilo sedentario de vida puede convertirse en el origen de enfermedades cardiovasculares, de la diabetes y de ciertos tipos de cáncer.
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Vista esta situación, la OMS decidió instituir una Jornada Mundial de Promoción de los Beneficios del Ejercicio Físico bajo el lema ‘Por su salud, muévase’.
La directora general de la OMS anunció esta propuesta durante la Primera Conferencia Internacional sobre Deporte y Desarrollo que concluye hoy.
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Estudios recientes señalan que el riesgo de enfermedades cardiovasculares se multiplica por 1,5 en personas que no hacen ejercicio físico. De hecho, se calcula que en el mundo más del 60% de adultos no hacen ejercicio suficiente para estar sanos.