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Súperalimentos recomendados para combatir el envejecimiento y desinflamar el organismo en mayores de 50 años
Algunos alimentos le vienen especialmente bien al organismo de aquellas personas mayores de 50 años gracias a su gran contenido de vitaminas y propiedades
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Estas son las señales de alerta que indican si una persona mayor debe dejar de conducir en automóvil
Después de llegar a cierta edad, las cualidades físicas de las personas pueden disminuir y afectar su habilidad al momento de conducir
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Esta es la novedosa tecnología que transforma el agua en un elixir antienvejecimiento: llena la botella, presiona un botón y listo
La tecnología aplicada en la botella reutilizable Weo hace que las cualidades del agua vayan más allá de hidratar, pues ayudan a envejecer saludablemente
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Estos son los suplementos que debes tomar a diario si quieres envejecer con salud, según un experto
El especialista en longevidad Peter Attia compartió su rutina diaria de tomar suplementos y medicinas para prolongar la vida de una forma saludable
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Estos son los alimentos antioxidantes que los dermatólogos recomiendan para evitar el envejecimiento acelerado de la piel
Hay alimentos que por su gran contenido de antioxidantes le dan a la piel una gran elasticidad, lo que previene el envejecimiento prematuro
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Esta es lista de recomendaciones de los neurólogos para que los mayores de 60 años no pierdan la memoria
Especialistas recomiendan cuidar hábitos diarios específicos para mantener la salud del cerebro
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La dieta de la longevidad: los secretos para hacer de tu desayuno una comida antienvejecimiento
Un experto que dedicó varios años de su vida a estudiar los estilos de vida de las poblaciones más longeva, creó una dieta para retrasar el envejecimiento
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Esta es la fruta que ayuda a controlar la presión arterial, mejorar el funcionamiento del riñón y equilibrar el azúcar en la sangre
Esta fruta tiene múltiples componentes que pueden favorecer la salud del organismo
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¿Te sientes cansada, de mal humor y tienes más de 50 años? Esta es la vitamina que necesitas para mejorar tu calidad de vida
Al llegar a los 50 años, las mujeres deben hacer énfasis en su salud, es por ello que se debe atender a síntomas como el cansancio y el mal humor
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Zonas azules: estos son los secretos de los lugares donde la gente vive muchos años y es más feliz
El estilo de vida más que la genética está relacionado con la longevidad en estas cinco localidades
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Superberry: la fruta que ayuda a prevenir el cáncer, a producir colágeno y retrasar el envejecimiento
La mora es una fruta con poderosos componentes que puede disminuir los niveles de azúcar en la sangre y ayudar al cuerpo a combatir las enfermedades
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Estas las recomendaciones de expertos para evitar que las personas mayores sufran caídas
Una condición física que limita la movilidad o un entorno complejo pueden provocar la caida de un adulto mayor causando graves consecuencias
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“El truco está en mantenerse activa”: la impresionante transformación de una mujer de 77 años que cambió su estilo de vida
Esta mujer está logrando lo que se propone: inspirar a muchos a cambiar hacia una vida saludable y feliz
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Si tienes más de 60 años y quieres estar en forma y sano, estos son alimentos que debes incluir en tu menú
Incluir variedad de alimentos de cada grupo garantiza los nutrientes que el cuerpo necesita para su funcionamiento normal
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Mick Jagger cumple 80 años y estos son los tres secretos de su energía desbordante y vitalidad
El líder de The Rolling Stones es padre de ocho hijos. Mantiene una rutina muy activa gracias a su nuevo estilo de vida
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Por qué la proteína en polvo es efectiva para ganar masa muscular después de los 40 y mantener el peso deseado
Con la edad se pierde musculatura y se gana peso, los suplementos proteicos ayudan a recuperar músculos y adelgazar
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Así es el botox natural que usa Salma Hayek y que representa su secreto de la eterna juventud a los 56 años
La actriz mexicana reveló en un podcast qué hace para verse tan bien y lucir una piel radiante
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Estos son los hábitos de las personas mayores de 60 años que terminan deteriorando su salud
Las rutinas diarias puede que estén fallando y sin darnos cuenta afectando el funcionamiento del cuerpo
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Este es el mejor ejercicio que los mayores de 60 años deben hacer para mantenerse en forma
A cualquier edad es recomendable hacer ejercicios para tonificar el cuerpo, pero con el paso de los años debes saber cuál es la mejor actividad física
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Estos son los nutrientes que se van perdiendo con la edad y la mejor manera de recuperarlos
La alimentación equilibrada permite obtener las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita a cualquier edad
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