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El consumo del magnesio es necesario para que la persona se mantenga sana; sin embargo, la cantidad a tomar dependerá de ciertos factores
Preste atención: en el caso del alcohol, cuanto más consume y más rápido lo hace, mayor es el riesgo de intoxicación.
El aumento en los niveles de azúcar en la sangre puede estar asociado a una resistencia a la insulina, lo que a su vez contribuye a la diabetes
La combinación de cúrcuma y canela estimula neurotransmisores como la serotonina y la dopamina que intervienen en la función cerebral
El triptófano es un aminoácido presente en las semillas de calabaza que desempeña un papel en la producción de serotonina
Conozca una receta para "darle vida" a la piel. El betabel o remolacha ayuda a humectar y a combatir las arrugas, señala una experta herbolaria
Especialistas advierten que la obsesión por adelgazar en la menopausia lleva a algunas mujeres a someterse a dietas mal planteadas
La leche dorada -golden milk- es un potente aliado de la salud. Su ingrediente clave es la cúrcuma. La recomiendan con agua de coco. Te decimos más
Poseen vitamina C y el ácido fólico, nutrientes con propiedades antiinflamatorias, que ayudan a aliviar las reacciones alérgicas
El pescado es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega 3, vitaminas y minerales esenciales que ayudan a controlar el colesterol.
Este licuado contiene diversos ingredientes capaces de aumentar el consumo de proteínas y grasas saludables, necesarias para incrementar la masa muscular
Rico en grasas saludables, vitaminas y minerales, el aguacate es un superalimento. Sin embargo, no todas las personas pueden disfrutar de sus beneficios.
La tradición católica sugiere abstenerse de comer carnes rojas y blancas en Semana Santa por lo que se recomiendan varios pescados para la dieta de estos días
"Aún estoy un poco en shock (...), pero optimista de haberlo detectado en las primeras etapas", dijo el 'influencer' al revelar su diagnóstico de cáncer.
Las ventajas de usar protector solar incluyen la reducción del riesgo de quemaduras solares y la prevención del envejecimiento prematuro de la piel.
La entidad instó a los ciudadanos que, en caso de haber adquirido productos de estas marcas, verifiquen sus empaques para determinar los lotes afectados.
El insomnio puede afectar el desempeño en las actividades diarias, ya que genera una sensación de somnolencia durante el resto del día
Los científicos, en su lucha contra el cáncer de boca, creen que podrán elaborar la piruleta o chupete con hidrogel inteligente.
El cáncer de estómago grado 3 ocurre cuando la enfermedad se ha extendido, posiblemente, más allá de este órgano
Ciertos alimentos como las verduras de hojas verdes influyen en la salud del cerebro, mejoran la memoria y previenen la depresión debido a sus nutrientes