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Para mantenerse saludables o lograr el peso adecuado hay quienes se concentran solo en una actividad, pero para ser complementarios debe haber un equilibrio entre entrenamiento y alimentación balanceada.
Para poder realizar una adecuada prevención de abuso sexual a los menores es fundamental empezar con educación integral de la sexualidad.
En esta etapa es importante la educación nutricional, establecer horarios para las comidas y refrigerios, la influencia de la familia en la toma de decisiones y selección de los alimentos que van a ingerir, estos factores van a promover los hábitos alimenticios de los niños.
Útiles para todo tipo de figura y ocasión en esta temporada, los modelos de una sola pieza no pasan de moda.
Los ejercicios son los mejores aliados para estar en forma, pero deben ser complementados con buenos hábitos alimenticios.
En algunos balnearios, podrás nadar en aguas mansas, surfear en olas imponentes o en otras podrás simplemente disfrutar de los campamentos en la playa.
La dulzura de Bolívar
Como variada define la gastronomía de las islas Galápagos el chef Ricardo Zambrano del crucero Galápagos Explorer.
La lonchera cubre del 10 % al 20 % de los requerimientos diarios de los niños, puesto que ellos pasan gran parte de su día en el colegio y sufren desgaste tanto físico como intelectual.
La inteligencia hace referencia a la integración de aquellos procesos cognitivos como la atención, concentración, la memoria, el aprendizaje, etc.
Muchas veces los padres consideran necesario que los pequeños mantengan su tiempo ocupado en otras actividades luego de la jornada escolar.
El proceso de desparasitación antes de ingresar a la escuela es necesario para que el pequeño pueda desenvolverse de mejor manera en el estudio.
El agua es importante para el ser humano, de hecho esta integra las 2/3 partes del peso corporal.
La piel es el órgano más grande del cuerpo, por lo que merece toda la atención y cuidado. Usa la luz solar para ayudar a fabricar la vitamina D, importante para la formación de los huesos, sin embargo la exposición prolongada y sin protección puede ser perjudicial, según explica la Dra. Verónica Bravo, médico estético y gerente de Kalos Estética Médica.
Los trajes de baño de una sola pieza con sus llamativos escotes y cavado profundo al estilo 'Baywatch' se imponen este 2017, sin dejar de lado los de dos piezas, que no pasan de moda y cada año se renuevan en texturas y formas.
Para esta temporada playera no solo se debe estar a la moda en la vestimenta, sino también con los muebles en los cuales recibimos a nuestras visitas.
El estilo de cada persona se puede reflejar en la decoración de su vivienda, pero matizándolo con las tendencias del 2017.
Llegó la temporada en la cual debes darle mayor cuidado a tu cabello, ya que la demasiada exposición al sol y el contacto con el agua del mar o de la piscina lo deteriora.
Disfrutar de tus vacaciones al pie del mar es una de las sensaciones más relajantes y reconfortantes, y si lo haces en compañía de tu familia, aún mejor.
Para cubrir de protección al bebé