Publicidad
Aunque hay quienes usan la dieta de la manzana por sus efectos depurativos y para bajar varios kilos en pocos días se deben seguir algunas recomendaciones
Más de 53 mil personas se benefician mensualmente con los alimentos recogidos por Diakonía.
Esta sencilla receta permite que la persona disfrute de las bondades del yogurt de una manera más natural y saludable
El níspero es una fruta que contiene una gran cantidad de fibra, por lo que destacan sus propiedades digestivas y depurativas
El magnesio, un mineral esencial para el cuerpo humano, no solo fortalece huesos y músculos, sino que también es un aliado en la lucha contra el insomnio.
Consumir más de estos tres alimentos específicos en tu dieta pueden ser el secreto para eliminar la flacidez de la papada y rejuvenecer tu piel.
Seguir una dieta antiinflamatoria le puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes o el cáncer, además de enfermedades cardiovasculares
Un estudio confirmó los efectos negativos del aceite recalentado o para freír si se somete a altas temperaturas más de una vez
Alimentos ricos en fibra, ácidos grasos omega-3, probióticos y proteínas son los que deben integrar cada comida del día, especialmente los snacks de media tarde
Avena, huevos, aguacate, plátano y frutos secos están en la lista de alimentos que aportan mayor energía al cuerpo.
Investigadores de la Universidad de Tulane demostraron que el consumo excesivo de sal se relaciona con la diabetes tipo 2
Desayunar más temprano durante las mañanas puede significar una diferencia entre tener diabetes o no
Ciertas frutas tienen cualidades que pueden ayudar a combatir el cáncer o incluso a prevenir la formación de células cancerígenas, según algunos estudios
En lo que va de este año el Municipio anunció que ha realizado 14 operativos de control.
Con un enfoque correcto, este tipo de alimentos son ideales para la pérdida de peso sin la necesidad de seguir dietas extremas.
La "barba de maíz" es una parte de la mazorca que normalmente se desecha, pero en realidad contiene diversas vitaminas, minerales y propiedades saludables
Algunos alimentos no contienen muchas calorías y en contraparte están repletos de agua y fibra, lo que los hace ideales para acompañar el proceso de adelgazar
Al igual que ciertos alimentos, tomar un jugo natural puede ser una buena fórmula para bajar la presión arterial y mantenerla en niveles normales
La manzana es rica en fibra, vitamina C y antioxidantes por lo que se considera una fruta para la dieta de una persona con diabetes pero de manera moderada
Un grupo de especialistas declaró que estos alimentos están catalogados como poco saludables erróneamente