El segundo jueves de marzo de cada año se celebra el Día Mundial del Riñón (en el 2015 fue el 14 de marzo) que constituyó una campaña dedicada a levantar el perfil de la enfermedad renal, que afecta al 10% de la población adulta mundial.

En este mes de marzo se intenta aumentar la conciencia de la importancia de nuestros riñones, de la frecuencia e impacto de la enfermedad renal y de sus problemas de salud asociados. Existen ocho reglas de oro para mantener los riñones sanos: hacer ejercicio de forma habitual, vigilar el nivel de azúcar en la sangre, controlar la presión arterial, comer sanamente, disminuir la cantidad de sal y cuidar el peso; beber entre 1,5 y 2 litros de agua al día; no fumar, no automedicarse, revisar la función renal si se padece de diabetes, hipertensión arterial, obesidad o si se ha tenido algún familiar con enfermedad renal. De acuerdo con la estadística mundial, en Ecuador habría aproximadamente 1’600.000 personas con algún grado de enfermedad renal y cerca de 3.000 pacientes al año requieren iniciar tratamiento renal mediante diálisis. En el 2001 (de acuerdo con estadísticas del IESS) había 1.257 pacientes en diálisis en Ecuador. (O)

Fabián Ortiz Herbener,
Doctor, Guayaquil