La revolución de las redes sociales nos ha permitido conocer personas especialistas en diversas áreas sin importar la distancia ni el idioma. Es así como la influencer fitness Daisy Keech se ha hecho famosa por compartir su rutina de ejercicios para lograr un cuerpazo como el de ella.

Aunque muchos de sus entrenamientos los deja gratuitamente para sus seguidores, aquellos que desean profundizar en su método deben cancelar diferentes montos. Daisy Keech tiene a disposición varios planes que puedes pagar a través de diferentes plataformas y donde quiera que estés. Aquí te dejamos los más famosos.

La rutina de ejercicios de Daisy Keech para definir la cintura y tonificar el abdomen con 10 minutos al día

Rutinas virtuales de Daisy Keech y su costo en dólares

Programa de verano de 12 semanas

Se enfoca en afinar la cintura pero también fortalece y hace crecer los glúteos. Si ya falta poco para el verano y quieres lucir tus curvas, este es el plan para ti. Tiene un costo de 97 dólares, aunque lo puedes pagar en 4 cuotas de $24,25 sin intereses.

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Esta guía no es solo un plan para el éxito a corto plazo y solo lucir linda para el verano. Foto: Istock

Desintoxicación de 14 días

Daisy Keech no solo trabaja con ejercicios, sino también con el aspecto emocional y espiritual. Con este plan podrás hacer afirmaciones positivas, limpieza de pensamientos y sentimientos de depresión y encaminarse en una vida más feliz. Tiene un costo de $50 a pagar en cuatro cuotas.

Este programa combina afirmaciones diarias, una limpieza de redes sociales y ejercicios. Foto: @daisykeech

La brutal rutina de ejercicios de Daisy Keech para definir los abdominales y tener un cuerpo de reloj de arena

Programa de glúteos con el peso corporal en casa

Ejercita tus glúteos con los materiales que tengas en casa. Son 8 semanas para hacer crecer y endurecer tus glúteos. Su precio es de $67 o cuatro cuotas de $16,75.

¡Todos mis consejos de hipertrofia, nutrición y motivación te ayudarán a llegar a donde quieres estar! Foto: Daisy Keech
Para aquellos de ustedes que están tratando de ajustar su cintura, pero también hacer crecer los glúteos. Foto: Istock

Programa de glúteos de gimnasio de 8 semanas

Si en cambio, puedes ir al gimnasio, tendrás los consejos de Daisy para trabajar esta área con máquinas. La misma modelo pasó de tener un trasero plano a uno fuerte, redondo y firme sin cirugías. Paga 67 dólares o cuatro cuotas de 16,75 dólares.

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