El futbolista Cristiano Ronaldo es reconocido mundialmente como uno de los mejores, en la misma generación que Lionel Messi. A sus 37 años ha cosechado una carrera brillante y eso solo lo ha logrado gracias a su disciplina tanto en los entrenamientos, en no tener vicios y en alimentarse saludablemente, reseña Mirror.

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Su dieta se basa en proteínas, carbohidratos integrales, frutas y verduras, detalla el portal Mirror. Tiene un dietista con el que ha trabajado desde sus comienzos y con el que lleva de manera rigurosa un plan de seis comidas con pocas porciones, allí está el secreto.

Esta es la deliciosa “comida trampa” de Cristiano Ronaldo

El medio revela que una de sus comidas favoritas es un plato que tiene de todo un poco: bacalao, cebolla, papas en rodajas finas y huevos revueltos. Asimismo, le gusta comer alimentos frescos y evita los congelados.

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No obstante, ni el gran Cristiano Ronaldo puede resistirse a pecado culposo. A través del canal de Youtube ChrisMD confesó que de vez en cuando se permite comer un trozo de pizza, porque “de lo contrario, sería aburrido”.

(E)

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