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Existen suplementos y alimentos que pueden favorecer de gran manera la salud pulmonar
Todas las frutas aportan algo organismo y en el caso de la guayaba sus propiedades intervienen en la producción de colágeno para retrasar el envejecimiento
Esta rara enfermedad afecta a una de cada 40 mil mujeres y provoca que los fluidos corporales huelan a pescado
Una dieta para limpiar los pulmones es una alternativa natural de evitar obstrucciones pulmonares a futuro debido a la acumulación de bacterias
Para evitar que comer arroz en la noche traiga un aumento del peso corporal se recomienda la moderación.
El limón es una fruta que puede limpiar el ambiente y favorecer el buen descanso
Aunque hay quienes usan la dieta de la manzana por sus efectos depurativos y para bajar varios kilos en pocos días se deben seguir algunas recomendaciones
Esta sencilla receta permite que la persona disfrute de las bondades del yogurt de una manera más natural y saludable
El níspero es una fruta que contiene una gran cantidad de fibra, por lo que destacan sus propiedades digestivas y depurativas
Seguir una dieta antiinflamatoria le puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la diabetes o el cáncer, además de enfermedades cardiovasculares
Un estudio confirmó los efectos negativos del aceite recalentado o para freír si se somete a altas temperaturas más de una vez
Alimentos ricos en fibra, ácidos grasos omega-3, probióticos y proteínas son los que deben integrar cada comida del día, especialmente los snacks de media tarde
Avena, huevos, aguacate, plátano y frutos secos están en la lista de alimentos que aportan mayor energía al cuerpo.
Desayunar más temprano durante las mañanas puede significar una diferencia entre tener diabetes o no
Ciertas frutas tienen cualidades que pueden ayudar a combatir el cáncer o incluso a prevenir la formación de células cancerígenas, según algunos estudios
Algunos alimentos no contienen muchas calorías y en contraparte están repletos de agua y fibra, lo que los hace ideales para acompañar el proceso de adelgazar
Al igual que ciertos alimentos, tomar un jugo natural puede ser una buena fórmula para bajar la presión arterial y mantenerla en niveles normales
El secreto para revitalizar una “piel cansada” radica en un método tan sencillo, que se puede realizar en cualquier momento
La manzana es rica en fibra, vitamina C y antioxidantes por lo que se considera una fruta para la dieta de una persona con diabetes pero de manera moderada
Un grupo de especialistas declaró que estos alimentos están catalogados como poco saludables erróneamente