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Entre 1988 y 2010 han ganado 16 medallas y una veintena de trofeos en Nicaragua y otros países de Centroamérica.
Compararse, apresurarse por ver cambios o abandonar su rutina de entrenamiento porque tuvo ‘un mal día’ son los obstáculos para lograr un cuerpo más saludable.
La campeona olímpica de gimnasia de los Estados Unidos también obtuvo dos medallas de plata y dos de bronce en esa ocasión
Su hazaña tuvo lugar este domingo de octubre en Amberes, Bélgica, y fue rebautizada como Biles II.
La demanda surgió un día después de que el Departamento de Justicia se negara a presentar cargos en contra de los agentes del FBI.
Nunca ha dejado de hacer terapia física y en su recuperación inicial requirió ayuda psiquiátrica porque cayó en depresión.
Este es el tiempo necesario para lograr un aumento de la masa muscular.
Actualmente hay una disciplina deportiva basada en el entrenamiento de alta intensidad que está en boga y valorada como la más efectiva, completa y adictiva.
Tonificar el cuerpo es importante, pero mantener un estilo de vida saludable es fundamental para llegar a la meta.
Kuliak se hizo una ‘Z’ con cinta adhesiva en la parte delantera de su uniforme de competición, sobre el pecho, en el lugar en el debía figurar la bandera rusa.
¿Esos ‘jueces tecnológicos’ se ganarán su lugar junto a los humanos al borde de las pistas de patinaje o de los tapices de ejercicios?
Este suele ser un error muy común al iniciar un plan de actividad física, ya que en lugar de generar resultados, puede provocar lesiones y desmotivación.
En el mes de diciembre se infectó con el virus. El 3 de diciembre ingresó con neumonía en un hospital de Sopron.
En la prueba por equipos femeninos Ecuador se ubicó sexto.
Durante los últimos cinco años, el entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT), ha sido una de las formas de ejercicio más populares y controvertidas.
Competencia tuvo la participación de clubes, academias, equipos de federaciones deportivas provinciales de Ecuador, Estados Unidos y Colombia.
Competencia tuvo a deportistas desde los cuatro hasta los ocho años y se realizó en el coliseo de la Fedenador.
Esta innovación tecnológica se estrenó en el Mundial de Gimnasia Artística de 2019 en los eventos de anillos, caballo con arcos y salto masculino y femenino.
Biles y otras gimnastas testificarán este miércoles ante un comité del Senado de EE.UU. sobre los errores que cometió el FBI al investigar a Larry Nassar.
El equipo albiceleste consiguió 66 medallas de oro, en tanto que Pichincha alcanzó 14 y Loja, 7.