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Hay un fruto seco que en especial tiene un gran aporte de vitamina E y calcio
La papaya es una fruta que posee distintos antioxidantes y nutrientes que la convierten en un aliado en el tratamiento contra el cáncer y enfermedades cardíacas
Cuando una persona tiene las plaquetas bajas puede padecer un trastorno plaquetario por lo que requiere acudir con un hematólogo
Algunas frutas contienen triptófano, un aminoácido que produce serotonina y melatonina, lo que contribuye a la relajación del cuerpo y previene el insomnio
La manzana es una de las frutas favoritas de quienes buscan tener una alimentación saludable
El consumo de mango no es recomendable para todo el mundo. Consulte con su médico. Qué pasa con los diabéticos
Si los síntomas de la colitis o inflamación de colon son leves, se pueden tratar con algunas bebidas preparadas en casa con ingredientes naturales
Bajar de peso es importante para aquellas personas que quieren cuidar su salud
Los cálculos renales se forman por diversas razones incluyendo la dieta, el sobrepeso, condiciones médicas y el uso de ciertos suplementos o medicamentos.
La piña tiene un alto contenido de agua por lo que se le considera una fruta diurética y que ayuda a eliminar toxinas, además de otros beneficios para la salud
Los calambres nocturnos suelen tener una duración corta pero dejan una sensación de dolor en las piernas o pantorrillas por lo que algunos jugos pueden ayudar
Para controlar la glucosa se debe tener en cuenta el tipo de alimentación dado que ciertos alimentos pueden elevar los niveles de azúcar en la sangre
Las frutas son tan saludables que no se deben excluir de la dieta alimenticia, sin embargo, si quiere bajar de peso debe consumir las que tengan menos azúcar
Incorporar el tomate de árbol a la dieta le dejará múltiples beneficios a la salud sobre todo por sus propiedades como vitaminas, minerales y antioxidantes
Hidratarse a través de bebidas y alimentos es una forma de prevenir y combatir los golpes de calor por las altas temperaturas.
El limón es conocido por sus beneficios para la salud y el romero por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que podrían ayudar a los riñones
El mango contiene compuestos bioactivos como mangiferina y caroteno, considerados como antioxidantes, que influyen en el control de la glucosa en la sangre
Las personas con diabetes deben seguir el plan de un nutricionista ya que hay una lista de frutas que no son recomendables para diabéticos
Estudios confirman cuál es la propiedad del tomate y la cantidad que se debe consumir al día para la controlar la presión arterial
Las semillas de la papaya son ricas en fibra, antioxidantes y otros nutrientes que estimulan al sistema digestivo