Busque entenderse
Estamos viviendo una época tecnológica de avanzada que nos permite establecer y mantener comunicación con personas que están muy lejos de nosotros o incluso con quienes no conocemos, sin embargo, en nuestro diario vivir entendernos con nuestros seres queridos a ratos resulta imposible. A continuación voy a exponer los errores más frecuentes a nivel familiar:

1. Siempre comunicamos: Muchas veces creemos que ignorar una actitud es la forma correcta para que el interlocutor sienta que desaprobamos algo y lo que ocasionamos es confusión.

2. Suposiciones incorrectas: La suposición es algo que se da por hecho, provoca barreras, genera incomodidad y la sensación de ser juzgado.

3. La percepción: En nuestro punto de vista, es decir dos personas pueden percibir un tema con distinto significado como los prejuicios por edad, raza, religión, sexo, etcétera, que por lo general nos enfrentan y crean conflictos.

¿Cómo superar las barreras de la comunicación? Para lograr entendernos debemos buscar expresarnos en un ambiente adecuado, con formas verbales claras, evitar suponer, juzgar, aconsejar, estar atentos a diferentes formas de percepción, ser flexibles, si no somos comprendidos intentar diversas maneras hasta satisfacer al oyente, no olvidemos que remitirnos siempre al pasado provoca desmotivación. Mis consultantes adolescentes me sugieren siempre que cultivemos la confianza en ellos y que nuestras charlas no sean a manera de interrogatorio porque eso destruye toda posibilidad de comunicación.
Recuerden, no acumulemos emociones negativas sin expresarlas ya que nos conducirán a un estado de hostilidad destructiva.

Fuente:  Sonnia Navas Gafter.
Psicóloga Clínica y Magíster en Terapia Familiar Sistémica.
Telfs.: 2448-058, (09) 295-1231
www.sonnianavas.com


Próximo tema: Conéctese con sus hijos