Soy un hombre casado de 33 años. El problema es que me siento inseguro e incapaz, que no valgo para nada, por eso me dan ganas de llorar siempre. Me preocupa el hecho de tener mis años y no haber logrado nada económicamente para darles y dejarles algo a mis hijos en el futuro. Trabajé independientemente y me estaba yendo poco a poco bien. Me daba cuenta de que sí podía superarme, pues me gustaba relacionarme con mis clientes y disfrutaba el tener mis propios recursos. Trabajaba con mi mujer (quien resultó ser una buenísima vendedora y era el motor que me alentaba a decirme sí puedo cuando a veces tambaleaba emocionalmente). Era como una terapia que a los dos nos hacía muy bien, no pasábamos desanimados ni discutíamos. Pero me robaron más de la mitad de mi capital de trabajo y al producto que yo me dedicaba a vender el gobierno le puso prohibición de importación, por lo que he tenido que dejarlo y ahora me encuentro en el limbo desesperado, gastándome lo poco que tengo.

Tengo la posibilidad de trabajar en la empresa de mi familia, pero estoy superpesimista, en pocas palabras incapaz. Hace tiempo laboré en esta, pero no me gustaba de que cada quien jalara para su molino. Además, me desvinculé por las críticas y egoísmos que tenía a mi alrededor, eso hizo que sintiera que no era mía. Me gustaría regresar  y tener empuje, chispa, motivación y carácter  para decir sí puedo, y aunque caiga no darme por vencido y seguir luchando, pero he estado negativo más o menos ocho años. Hace siete de estos estuve a punto de vencerlo cuando asistía donde un profesional con el que tenía química, pero no continué porque se fue del país. Después he ido a un sinnúmero de psicólogos y psiquiatras, pero no lo he superado.

Me olvidaba de algo que creo que ha afectado mi entorno familiar, ya que mis padres aunque no se han separado viven en casas distintas, mi papá tiene otra familia y no se preocupa por nosotros. Estas palabras han sido difíciles de escribir, pero lo hago porque lo que no puedo es darme por vencido, sé que depende solo de mí salir de esto, pero tengo claro que si no lo he podido hacer sin ayuda, necesito de esta. Quiero encontrar a alguien que me ayude y sé que lo voy a lograr.
N.N,
Cuenca

Usted tiene la experiencia de haber sacado adelante un negocio forjado en el día a día y que el éxito en las ganancias se iba incrementando paulatinamente. Ha contado con la compañía y colaboración de su cónyuge, en quien reconoce a una buenísima vendedora. Ahora posee este capital humano, en caso de iniciar de nuevo su actividad comercial, con perseverancia y confianza en sí mismo. No es comenzar como la primera vez. Es empezar nuevamente con el refuerzo de la experiencia, como el haber ido descubriendo recursos personales que se fortalecieron aún más y falencias que se fueron superando.

Usted ha experimentado un mal que se lo siente generalizado en todo el país, que está fuera de su control. Acción inhumana, que genera un trago amargo de injusticia e impotencia, terminando de afrontarlo solo con los esfuerzos de su responsabilidad. Además, el artículo que usted comercializaba está dentro de los elementos que se sustituyen  importados por producidos en el país. Es probable que existan productos nacionales de calidad aceptable en el rubro que usted se desempeñaba. Una opción válida podría ser ponerse en contacto con estos productores.

Cuando usted dice: “El problema es que me siento inseguro e incapaz, que no valgo para nada; ahora me encuentro en el limbo, desesperado; me desvinculé  por las críticas y egoísmos que tenía a mi alrededor y creo que han afectado mi entorno familiar”.  En este mensaje se percibe estrés negativo, desconfianza y baja autoestima. A su esfuerzo de buscar ayuda profesional hay que agregar la confianza de que esta va a ser un aporte significativo para superar su situación actual.
Melba Ribadeneira de Paz, 
Psicóloga clínica y magíster en terapia familiar sistémica.
Telfs.: 283-1867, (09) 404-3650

Embarazada deprimida
Tengo una prima  de 34 años que está embarazada y con depresión. Ha llegado a tal punto de querer quitarse la vida. Ella dice que cuando se mira en el espejo no se ve como que fuera ella, sino otra persona. Está en tratamiento con un psicólogo, pero la situación sigue igual. Nosotros, su familia, queremos saber si necesita ir al psiquiatra o si con el psicólogo es suficiente, ya que nos preocupa que ella pueda hacerse daño.
Prima desesperada,
Guayaquil

Es comprensible que esté preocupada por su prima porque la depresión es uno de los problemas médicos más frecuentes en la actualidad entre el 12%-25% de la población. Sin embargo, mucha gente no la reconoce o es reacio a admitirlo porque la asume como debilidad o falta de carácter y que es cuestión de “poner de parte” para superarla. La depresión es una enfermedad biológica que se manifiesta gradualmente con síntomas psicológicos (tristeza, decaimiento, cambios de memoria, problemas de sueño, de apetito, sexuales), incluso delirio nihilista (decir que están ya muertos o que no son ellos), que pueden ser tan graves que lleven a la muerte a través del suicidio al 15% de los deprimidos, por eso es urgente que su prima sea valorada por un médico psiquiatra, porque al estar embarazada la depresión puede afectar negativamente al feto y predisponerlo a padecer la enfermedad desde muy temprana edad, a más del real riesgo de suicidio. Será el psiquiatra quien sugerirá el mejor tratamiento farmacológico y cognitivo conductual.
Dra. Consuelo Camacho
Médico psiquiatra. Centro Gercon.
Telf.: 239-4932.


Ayuda odontológica
Tengo 21 años y mi dentadura está totalmente dañada, un molar inferior derecho fue extraído y el que estaba junto a él fue mal curado y lo tengo muy flojo. En la mandíbula superior también me extrajeron una pieza posterior derecha y la del lado izquierdo está muy cariado. Además, mis incisivos inferiores están chuecos. Quisiera saber cómo corrijo todos mis problemas y si pueden ponerme implantes, si hay algún lugar donde me den facilidades de pago, pues tendría que hacer un esfuerzo, ya que realmente este problema me ha bajado mucho la autoestima.
Andrea,
Guayaquil

Primero que nada hay que saber el motivo por el que ha perdido tan pronto sus piezas dentarias y las otras están flojas, pues la mala posición, mordida u oclusión, higiene, alimentación y salud en general son causas para tener problemas con su dentadura.  Sí hay solución, pero es necesario hacer un buen diagnóstico para ver la estructura de su hueso donde va el implante y trabajar con otras especialidades odontológicas, como ortodoncia, que corrige la mala posición dentaria; endodoncia, que se refiere a los tratamientos de conductos y así salvar piezas con caries profundas, ajuste oclusal, pues actualmente la odontología, al igual que la medicina, se apoya entre varias disciplinas para dar una rehabilitación adecuada a la boca del paciente. Existen en la actualidad pocas fundaciones serias que la puedan ayudar a más bajo costo, pues los implantes y los materiales odontológicos en sí son caros, pues nada produce nuestro país y todo lo importamos.
Dra. Mirella Estrella de Polit,
Diplomado en odontología restauradora.
Telf.: 268-1562


Mamá come mucho hielo
Mi mamá de 52 años come mucho hielo, en la mañana, tarde, noche. Hace diez años fue operada de la vesícula y tuvieron que extirpársela. Hace un mes se hizo unos exámenes y salió que estaba anémica. Quiero saber si por no tener vesícula o por anemia come mucho hielo, si esto es perjudicial para la salud y si es cierto que se puede hacer hidrópica.
Antonieta
Guayaquil

El consumo de hielo de manera reiterativa no es sintomático de ninguna enfermedad. Tampoco en relación a la anemia ni a la extirpación de la vesícula biliar. Pero podría tener alguna enfermedad metabólica que le produce sed como diabetes, alteración en el metabolismo de las grasas, enfermedades del colágeno, etcétera, y la satisface con hielo o bebidas heladas que en ocasiones para este tipo de pacientes resulta más placentero que el consumo normal de líquidos a temperatura ambiental. O puede ser una costumbre a la que ya se habituó, pero en cualquier caso ni le trae ningún riesgo continuar así, ni es significativo de ninguna enfermedad. Más importante es atender su anemia, investigar si tiene enfermedades metabólicas y seguir una dieta equilibrada de acuerdo con las exigencias de su nueva evaluación médica con exámenes de laboratorio completos. Siempre atento a sus requerimientos, me suscribo.
Dr. Ignacio Hanna Musse,
Cirujano laparoscopista.
Telf.: 234-4259