Soy una creación vibrante de Dios, llevo una vida de salud y libertad.

Respiración
En mi compromiso para llevar un estilo de vida saludable, me doy cuenta del gran beneficio de centrarme en la respiración. Al inhalar, me siento renovado. Al exhalar, dejo ir toda preocupación. Al respirar –consciente de que inhalo el aliento de vida– utilizo afirmaciones de salud y renovación.

Varias veces durante el día cierro los ojos y afirmo: reclamo hábitos saludables cada día y en todo sentido. Reconozco: Dios me guía a las decisiones correctas y llevo una vida de salud y bienestar.

En momentos de un reto aparente, repito: estoy sosegado y en paz. La guía divina me apoya para ser sano, libre y perfecto.

En todo momento proclamo la verdad acerca de mí: soy una creación vibrante de Dios, que vive con salud y libertad.

–Job 33:14

“El espíritu de Dios me hizo y el soplo del Omnipotente me dio vida”.