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| No abusemos de la vitamina D en el niño |
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Sea por receta médica o por venta libre, muchos niños están recibiendo medicamentos que contienen vitaminas, con la finalidad de mejorar su peso, talla, aumentar el apetito o fortalecer sus huesos, sin considerar a veces las verdaderas razones por las cuales estas alteraciones se producen.
Las vitaminas son sustancias químicas que se encuentran en algunos nutrientes o son sintetizadas en el organismo, no aportan energía sino que ayudan a obtenerla a partir de los alimentos.
La llamada vitamina D no solo se encuentra en el aceite de hígado de bacalao, sardinas, atún, leche enriquecida, yema de huevo o queso, sino que también se sintetiza en la piel por la exposición al sol, por lo que suele llamársela “la vitamina del sol”; sin embargo, para poder actuar debe pasar primero por el hígado y luego por los riñones, donde se produce la forma activa, comportándose entonces como una hormona por su acción a distancia del sitio de origen, regulando la absorción del calcio en el intestino y favoreciendo la mineralización de los huesos al mantener los niveles normales de calcio y fósforo.
Las dosis diarias de vitamina D varían según la edad, estado nutricional y área geográfica, siendo suficientes para nuestro medio de 200 a 400 UI (Unidades Internacionales), aumentando en la lactancia, embarazo, o en el adulto mayor hasta 600 UI; sin sobrepasar las 1.000 UI por día en el primer año de vida, o hasta 2.000 UI diarias posteriormente. Solo en los casos de raquitismo por deficiencia de vitamina D, las dosis pueden ser hasta de 5.000 UI diarias, por el tiempo que el paciente lo requiera de acuerdo al criterio del especialista.
En los tres últimos años he tratado casos de 15 niños que, al haber recibido dosis excesivas de vitamina D, absorben tanto calcio que incluso han llegado a duplicar los niveles de este en la sangre, causando síntomas muy comunes a otras afecciones, como pérdida de peso, debilidad, dolores de cabeza, articulares y musculares, así como también emisión de grandes cantidades de orina (poliuria), mucha sed (polidipsia), formación de cálculos en las vías urinarias y hasta insuficiencia renal por los depósitos de calcio en los riñones (nefrocalcinosis).
El niño que “menos” recibió fue 100.000 UI en seis días, otro 12 millones en tres meses, y aquel que presentó la insuficiencia renal había recibido 6 millones de U.I. en solo diez días. Es que la vitamina D se deposita en el hígado, huesos y tejidos grasos, eliminándose tan lentamente que solo una dosis de 600.000 UI (que es el contenido de las ampollas bebibles que se venden en las farmacias) contienen suficiente vitamina para un año aproximadamente. Si se asume a la vitamina D como lo que en realidad es (una hormona), tendríamos mas cuidado en su administración, sin sobrepasar las dosis sugeridas, pues si algo es bueno no siempre quiere decir que mucho es mejor.
Oswaldo Freire Valencia, pediatra nefrólogo, Guayaquil |
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| Patrullen la ciudad |
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“La cobardía de los buenos fomenta la audacia de los malos”, sentenciaba León XII, y esto es lo que lastimosamente está pasando a los habitantes de esta ciudad, que observamos pasivamente el avance de la delincuencia y la poca efectividad de los operadores de justicia.
Se está viviendo un clima en el que cada cual cuida lo suyo y en el que nos hacemos los desentendidos cuando somos testigos de un hecho delictivo. Claro, la reflexión es lógica: por buenas intenciones que se tengan de ayudar a alguien, el bandido nos va a meter un tiro; pero de ahí no pasamos.
Me pregunto, ¿qué pasaría si todos nos unimos, actuamos, si damos la voz de alerta pitando desde nuestros vehículos, o anotando una placa, o llamando por un celular, o tomando una fotografía; o si organizamos comités y círculos de seguridad y protección barrial en los trabajos, fábricas, universidades, negocios, etcétera? ¿Por qué el Ministerio de Gobierno, la Policía Nacional, la Subsecretaría de Seguridad, el Municipio, la Defensa Civil y otras instituciones públicas y privadas no imparten cursos, talleres de capacitación para toda la ciudadanía, donde se incluyan simulacros de cómo enfrentar el problema delictivo, cómo identificar al delincuente, cómo opera, cuál es su debilidad y fortaleza, etcétera? Pero no lo hacemos.
Es más, sobre el tema de las personas que por algún medio de defensa portan un arma con su respectivo permiso legal, se está estudiando la posibilidad de que solo el arma se la podrá tener en la casa. ¿Y qué pasará con los delincuentes? ¿Sabrán los asesores de los Ministros de Gobierno y de Seguridad Interna que hace poco, un día jueves a las 20:00, en las calles Vélez y avenida Quito (pleno centro de Guayaquil), dos sujetos en complicidad con un supuesto vendedor de helados y bolos, quien portaba un bolso térmico, seguían a una pareja y sacaron del maletín unas pistolas que llevaba ocultamente el seudo vendedor, y al instante sometieron a sus víctimas? El resultado ya lo sabemos; esos tres delincuentes no necesitaron permiso de portar armas; estos delincuentes saben que cuentan con lo suyo: con la rapidez, el engaño, el insulto, y el arma. Y si algún día algo les sale mal, ellos tienen al “abogado efectivo” que arreglará su situación, y si no hay una denuncia saldrán libres, si es que el fiscal no los acusa por falta de pruebas. Todo está a su favor.
Y si el denunciante se cansó por tanta tramitación y demora en el despacho procesal, el caso finalmente queda archivado. Todas estas argucias el delincuente las conoce. Si un “paquito” de la P.J. (Policía Judicial) le llegar a dar una bofetada al señor delincuente, este lo denunciará por haber violado sus derechos humanos y pedirá sanciones para el desprotegido hombre de la ley. Esta es la verdadera percepción del problema delictivo. Respetuosamente le pido al Ministro de Gobierno y Policía que concurra y converse con las víctimas o perjudicados de un hecho delictivo, en la Fiscalía o Policía Judicial, donde les contarán cómo se los veja de obra y palabra ante la mirada desafiante y burlesca del delincuente; les contarán cómo es sentir el frío cañón de una pistola sobre su cabeza y que el asaltante nunca titubea en disparar hasta obtener su botín.
Y si luego de eso no hay un cambio de todos los que nos creemos buenos, ya sabremos a qué atenernos. O los buenos somos todos o los malos son todos.
Xavier Santos Ycaza, Guayaquil |
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| Patrullen la ciudad II |
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Imploro encarecidamente al Gobierno, a la Policía Nacional, que se hagan patrullajes constantes las veinticuatro horas del día en las ciudadelas del norte de la ciudad, y se instalen puntos de seguridad en sus entradas y salidas, para que cuando haya alguna persecución de delincuentes estos no puedan salir de la ciudadela porque ahí estará un escuadrón instalado cazándolos.
Los robos de carros, asaltos a conductores, peatones, a casas, negocios y los secuestros continúan, y muchos de estos ni siquiera se reportan a la Policía ni a los medios de comunicación, porque las víctimas saben que aquello no les restituirá en nada lo que el delincuente les arrebató.
En La Alborada, Los Ceibos, Santa Cecilia, San Felipe, Miraflores, Urdesa central y Kennedy los delincuentes andan en carros, taxis, motos, y a pie, observando y “estudiando” los movimientos de las casas, los restaurantes, los locales comerciales y a las personas que se movilizan, para planear cuándo y cómo atacar.
Queremos ver efectividad, queremos sentirnos protegidos por la Policía. Si no tienen personal, entonces pidan ayuda a los militares para que controlen el orden. No se siente para nada la presencia policial custodiando nuestras ciudadelas, nuestras calles, custodiando a Guayaquil en general.
Ya se acerca el mes de diciembre, en el que la gente anda con paquetes, regalos, haciendo compras y el comercio se vuelve más activo; “oportunidad” para que los antisociales –que saben que no hay ningún control policial– tengan más motivos para robar.
María Azucena de Matamoros, Guayaquil
La delincuencia sigue imparable. Las estadísticas, los diarios, los noticieros de televisión, y especialmente los familiares, amigos y testigos de muertos, heridos, violadas, domicilios estruchados, etcétera, dan fe de este arrasador embate.
Por más que se diga, desde el Gobierno, que se ha entregado a Guayaquil más vehículos y más policías para controlar este problema, ¿de qué ha servido si la realidad es otra y aún no funciona? Cuando el Municipio colaboraba en el control delincuencial, las estadísticas demostraron una disminución; pero lamentablemente el Gobierno Central decidió no dejarse ayudar y asumir solo, sin respaldo, dicho control. ¿El resultado hasta hoy?, un fracaso. El Ministro sabe que no es una falsa percepción, como anteriormente lo había manifestado, ya que él fue testigo de un asalto ocurrido en Urdesa, mientras transitaba justo por ese lugar con su poderosa fuerza de protección que sirvió para capturar a un delincuente.
Cuando el ser humano se equivoca, es muy noble aceptarlo y rectificar, ¿qué esperan para hacerlo? Ya es hora de que vuelvan a trabajar en colaboración con el Municipio. Ya es hora de que devuelvan las armas a los guardias de seguridad para que puedan proteger con eficiencia las instituciones a su cargo. Supervisen estrictamente a los guardias privados y organícenlos, contrólenlos, apóyenlos; colaboren con ellos para que se conviertan en un apoyo mas para el éxito de su operación. Los guayaquileños estamos esperando.
Xavier Vallejo Iturralde, Guayaquil |
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| Lo que esperamos |
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Al presidente Correa, luego de las urnas por la ratificación de la Constitución número 20 del país, le vienen situaciones que esperamos le salgan bien; no por él, sino por nuestra patria, ya que él nos dirige.
La crisis financiera mundial hará que se demande menos de nuestros productos de exportación (como camarón, flores...), además de que se recortarán los créditos de los países ricos a los países pobres; por ende, nuestro Ecuador no contará con facilidad del dinero de los organismos internacionales.
Además, los países con reservas monetarias fuertes están con mayor capacidad de afrontar la crisis. Nuestro Presidente dice que si no le alcanza el presupuesto, el próximo año demandará de la reserva monetaria para cumplir sus compromisos de estado paternal. Con la formación del Congresillo se le avecina al partido de Gobierno una pugna de intereses por captar puestos en la famosa “asambleílla”.
Además de que se acercan las elecciones, el Gobierno tratará de tener la mayoría de dignidades; es decir, ratificará su hegemonía gracias a la permanente publicidad que mantiene desde que se inició su gestión. El precio del petróleo viene en bajada, el presupuesto está desfasado con un barril de 85 dólares, que equivale a que el barril esté por los 100 dólares, ya que nuestro petróleo tiene un castigo por calidad del 15%. También el problema con Odebrecht y con la petrolera Petrobras repercute con el gobierno de Brasil; y habiendo sido Lula el gran aliado de Ecuador, debería haber sobre todo de la construcción de la vía Manta-Manaos, que interesa de gran manera a los dos países, con el objeto de que tengan presencia en los continentes europeo y asiático. Ojalá que Correa vea a largo plazo las decisiones que toma y no con el objetivo de permanecer en el poder, dando pescado en lugar de enseñar al pueblo a pescar.
Byron Moya Falcones, ingeniero, Santo Domingo de los Tsáchilas
La razón de mi carta se debe a las decisiones tomadas por el presidente Rafael Correa. Estoy tan decepcionado.
Es lamentable cómo el administrador de la República toma decisiones que son solo un parche que a largo o corto tiempo se va a dañar y va a desatar un caos. Los subsidios son una forma de tapar los problemas regalando el dinero y acostumbrando al pueblo a que le den masticadas las cosas. Otra de mis decepciones es ver un ciclo de votación tras votación con decisiones mal tomadas, distrayéndose y entreteniéndose al pueblo. ¿No será que es una cortina de humo para que al desvanecerse no nos percatemos de los reales problemas? El pueblo ecuatoriano debe abrir sus ojos y encontrar la luz.
Víctor Vargas Barrezueta, Guayaquil
El Presidente está renovando las piezas claves de su Gabinete ministerial, pero la reingeniería debería ser total.
No solo los ministros deben ser seleccionados de acuerdo a su formación y experiencia específica para la cartera de Estado que van a ocupar, sino también los subsecretarios, quienes son los funcionarios que van a relacionarse directamente con las áreas de competencia de los ministerios.
Subsecretario no puede ser cualquier persona, por más amiga que sea del Ministro. Debe tener una formación y experiencia específica sobre el área administrativa o técnica que va a desempeñar. El Subsecretario, en ocasiones, llega a ser más importante que el mismo Ministro, pues está en estrecha relación con el personal administrativo, profesional, técnico y operativo. Son servidores claves a través de quienes se cumplen las políticas, los planes y proyectos del Gobierno nacional. Por tanto, la labor del Presidente debe llegar, inclusive, a la selección de los subsecretarios de entre profesionales de primera línea, escogiéndolos según sus profesiones, aptitudes y experiencias, evitando totalmente la improvisación, pues cuando así pasa a espaldas del Presidente, por ser amigos de un ministro, causan daño a la misma administración a la que pretenden servir sin ninguna eficacia, porque no están preparados para la función.
Gustavo Chiriboga Castro, economista, Quito |
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| Lo que esperamos II |
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La paralización de la economía nacional es ostensible. La subida de precios y el malestar económico es comentario general de los ecuatorianos, pero el Presidente sigue diciendo que son cuentos; y cada vez que hay un problema, saca millones imaginarios para solucionarlo.
Y si la gente reclama vivienda, nos quiere enseñar las que ha construido en los montes de Ubeda (donde, como sabemos, no hay montes). El hecho cierto es que el Gobierno regala plata ajena a ciertas personas –en el caso de los que la necesitan, lo aplaudimos como medida temporal–, pero no invierte ni da seguridades a los particulares para que inviertan, y (por supuesto) menos, mucho peor a los potenciales inversionistas extranjeros.
Las fallas reales de la economía, que las sentimos cada día, se las quiere compensar con cuentos, con crecimientos económicos inventados y con enemigos externos imaginarios. La inseguridad jurídica es cada vez mayor, pero nada se hizo en Montecristi para remediarla. Ya es hora de que se deje de politiquear y tome medidas reales para reactivar la economía con inversión pública y privada. Que ofrezca ventajas tributarias y mejoras a empresas que entren al programas de nuevos empleos.
Francisco Loor, Guayaquil
Con la nueva Constitución nada ha sido cambiado. Todo sigue igual o peor con el Presidente que tenemos.
Por más constituciones que se escriban, nada hará cambiar la idiosincrasia de los pueblos.
Lo que se debió haber hecho era elegir un nuevo Congreso con los mejores jurisconsultos del país que sí saben de leyes, y haber elaborado una nueva Constitución social, política, judicial y, sobre todo, única; de buen criterio, justa y realista, para que dure por muchos años y nunca más tengamos vacíos políticos, judiciales, como los que tenemos ahora.
Creo que es muy tarde para que el que manda comprenda que se debió hacer de esta manera.
John Mackliff, Miami, EE.UU. |
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La Unidad Educativa Santiago Mayor abrirá las inscripciones para el curso de francés para principiantes el 18 de octubre. Mayor información al 287-4315, 287-3260. |
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