Además de sus magistrales actuaciones en el Cubo de agua, los días del nadador estadounidense Michael Phelps transcurren entre masajes, baños en agua helada, sueño y comida, enormes cantidades de comida.

En una nota publicada la semana pasada por la página de la BBC Mundo se reveló que el múltiple campeón olímpico mantiene una dieta poco rigurosa, en la que mezcla enormes cantidades de calorías y carbohidratos.

Al sumar las combinaciones de alimentos, entre desayuno, almuerzo y cena, se descubrió que Phelps ingiere 10.000 calorías por día. Además de los carbohidratos, que facilitan la recuperación de músculos.

El portal también reveló que “pese a que la calidad de las calorías que ingiere Phelps –que mide 1,93 metros– parece poco sana, una nutricionista norteamericana sugiere que esa dieta está basada en las razones adecuadas.

La especialista explica que “esto también sirve para poder soportar el intenso ritmo de competencia en torneos como los Juegos Olímpicos: por el poco tiempo que tiene de descanso entre una y otra prueba (participó en ocho eliminatorias y ganó”.