El neumólogo Iván Chérrez indica varios puntos que debe tomar en cuenta si cree que está en riesgo de ser un paciente con EPOC:
- Si ha tenido 20 años fumando, vea la posibilidad de dejar de hacerlo.
- Si es un ex fumador, haga memoria de cuánto tiempo y qué cantidad de cigarrillos fumó; probablemente ya no lo hace, pero sus amigos sí y usted sigue siendo un fumador, pero de segunda mano. Así que aléjese del humo.
- Si tiene tos de fumador, puede ser el primer síntoma de EPOC que si no se trata a tiempo tendrá consecuencias negativas en su futuro. Recuerde que es una enfermedad crónica en la que se tiene que utilizar medicación permanente para evitar que el pulmón se siga deteriorando.
- Si usted trabaja en contacto con polvos, sustancias inorgánicas o fábricas de pinturas, neumáticos o asbestos, hágase controles anuales de las vías respiratorias. También si ha cocinado con leña por muchos años.
- Trátese bien las infecciones pulmonares a temprana edad, porque si no se controla está predispuesto a tener EPOC.
- Hay gente que nace con una deficiencia de alfa 1 antitripsina, que es una enzima que se altera en el pulmón y causa enfisema a las personas menores de 40 años.
- Mantenga los hábitos generales de buena salud, que incluyen una buena nutrición, suficiente sueño y ejercicio físico para incrementar la energía y la resistencia a las infecciones.