Sábado 17 de mayo del 2008 El Gran Guayaquil

El comienzo del verano requiere cuidados para evitar los resfríos

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Manuel Balladares, arregla el abrigo a Ángel Jácome antes de ingresar a la escuela, porque en las mañanas ya se comienza a sentir frío en la ciudad, aunque aún no comienza el verano.

La ciudad pasa de a poco del invierno al verano, según  el Instituto de Meteorología.

Según los datos registrados en el Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inamhi), Guayaquil pasa paulatinamente a la época de verano.

Sin embargo, los extremos calores, días soleados y noches frías producen en el organismo humano un desequilibrio que lo hace más sensible al ataque de bacterias, virus y hongos, especialmente en los niños.

Por ello, los médicos recomiendan utilizar ropa abrigada en esta época,  especialmente en la mañana, cuando los pequeños salen a la escuela.

Juan Orellana, médico pediatra del Hospital del Niño, indica que cuando el pequeño sale a la calle se enfrenta a un clima diferente al de casa, por eso la importancia de colocar un abrigo para que este se pueda proteger de los resfríos que son comunes cuando se producen los cambios de clima.

Además explica que la temperatura fría es factor importante predisponente de muchas enfermedades, tales como gripes, sinusitis, amigdalitis, bronquitis y hasta bronconeumonías.

La pediatra Olga Luna  explica que la primera regla de prevención es saber que los virus son agentes que así como llegan se van, por lo que no es recomendable, en caso de sufrir un proceso viral, tomar medicamentos para contrarrestar la enfermedad o los síntomas.

Agrega  que para estar preparados ante estos eventos es fundamental una alimentación rica en nutrientes, que activen las  defensas que son los glóbulos blancos que los defienden de organismos patógenos.

Consumir más vitamina C, y no precisamente tienen que comprar tabletas, sino mediante la ingesta de cítricos como naranja, toronja, mandarina, limón, maracuyá, y hortalizas como el pimiento que ejercen efecto protector.

Las madres también deben dar mucho líquido, evitar los lugares fríos, cubrirlos con ropa  para el frío o arroparlos con cobijas y no bañarlos de noche.

Andrea Rodríguez, madre de familia, asegura que para prevenir enfermedades en su hijo, ella lo abriga antes de salir de  casa, porque el clima está cambiando y se siente frío en la mañana y noche, por lo que tiene que buscar  cobijas.

Temperatura
El meteorólogo Carlos Naranjo indicó que la Costa  se encuentra en una etapa de transición previa al verano y hay mañanas frías.

“Las ligeras lloviznas que se presentan durante la mañana o noche no significa que el invierno continúe. Esto es el cambio de una época a otra que este año se presentó de forma lenta en la Costa”, explicó Naranjo.

Agregó que se esperan vientos fuertes y temperaturas bajas durante todo el verano.

Opiniones

Mariuxi Yagual
Ama de casa

“Ya se siente frío en la noche y se busca abrigar a los niños para evitar los resfriados”.

Gilda Espinosa
Madre

“Mi hijo va  abrigado a la escuela y consume  una tableta de vitamina C todos los días, eso lo ayuda mucho”.

Katherine Cedeño
Estudiante
“Uso mi  abrigo, porque siento frío en la mañana, además no me gusta tener gripe”.

Elvia Valarezo
Enfermera

Los niños necesitan más cuidados que los adultos, porque sus defensas no se desarrollan completamente”.

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